“De grootste winst is dat ik me weer mezelf voel.”

Na meerdere coronabesmettingen kwam Floor, medisch specialist en moeder van drie kinderen, terecht in een lange periode van uitputting, overprikkeling en verlies van energie. Werken lukte nauwelijks nog, sporten verdween uit beeld en zelfs gewone gezinsmomenten kostten haar soms alles.

‍

Medisch specialist geveld door Long Covid. Moeder van drie kinderen.

Na meerdere coronabesmettingen kwam Floor, medisch specialist en moeder van drie kinderen, terecht in een lange periode van uitputting, overprikkeling en verlies van energie. Werken lukte nauwelijks nog, sporten verdween uit beeld en zelfs gewone gezinsmomenten kostten haar soms alles.

Zoektocht naar behandelingen

Wat volgde was een intensieve zoektocht langs verschillende vormen van begeleiding en herstel. Als medisch specialist dook ze bovendien zelf in de literatuur, op zoek naar verklaringen en behandelopties. Maar het echte keerpunt kwam voor haar op een onverwachte plek: in de natuur, bij de zee, op een surfplank. Een behandelplan onder leiding van revalidatiearts Tijs van Bezeij.

Sceptisch

Aanvankelijk was ze sceptisch. Ze wilde weten waarom iets werkt, hoe het werkt en wat het oplevert. Maar al na de eerste ervaring voelde ze dat er iets veranderde. Niet alleen fysiek, maar ook mentaal. In het water ervoer ze hernieuwde energie, rust in haar hoofd en iets wat ze lange tijd kwijt was geweest: plezier, levendigheid en vertrouwen. Ze beschrijft het zelf misschien nog wel het mooist: “De grootste winst is dat ik me weer mezelf voel.”

Herstel

Inmiddels bouwt ze haar werk weer op, doet ze thuis weer meer en merkt ze ook concreet verschil in haar belastbaarheid en dagelijkse activiteit. Herstel is voor haar nog steeds een proces, maar wel een proces met perspectief. Vooral ook omdat zij nog maar de helft van het programma heeft gevolgd.

Haar verhaal laat zien hoe belangrijk het is om bij langdurige klachten breder te kijken naar herstel. Niet alleen naar wat niet meer lukt, maar ook naar wat het systeem weer in beweging kan brengen. Soms zit die ingang niet alleen in de behandelkamer, maar juist ook in natuur, ritme, aandacht, lichaamservaring en opnieuw leren vertrouwen.

Een krachtige les uit haar ervaring:

Wat helpt in de golven, helpt vaak ook in het leven: minder forceren, verwachtingen loslaten, hulp durven vragen en meebewegen met wat er is.